β-アラニンはアミノ酸の一種で、カルノシンという物質を作り出す材料です。高強度の運動時に産生される乳酸の酸を中和する働きをもっており、筋肉の酸化を防ぎ持久力を高めることのできる成分です。
BCAAとは、運動時の筋肉でエネルギー源となる必須アミノ酸の総称。近年では、筋タンパク質中に非常に多く含まれていることから、筋にとって非常に重要なアミノ酸であると、注目を集めています。
競技レベルに関係なく、パフォーマンスを高めていきたい方に、
疲れた身体をリカバリーし、上を目指しているスポーツパーソンをサポート
β-アラニンを摂取すると手のひらや肌にピリピリ感が生じる。それが、β-アラニンフラッシュ。
もちろん安全性にも全く影響がないと言われている。
β-アラニンの特徴として摂取後ピリピリする感覚を感じることがありますが、身体に害を与えるものではありません。実感には個人差があります。
岩橋 里衣いわはし りえ
（JLPGAツアープロ）
JLPGAツアーに参戦中の女子プロゴルファー。昨年、山陰合同銀行DUOカードレディースで優勝し、勢いに乗る34歳。
飲み続けているとONとOFFの切替がしやすく、パフォーマンス力が上がりゴルフのスコアも安定しているように感じます。筋肉痛の度合いが飲んだ時と飲まない時でかなり違いますし、疲労感が翌日まで持ち越さない感じですね。肌が少しピリピリしてくると、効いているなという実感が持てるので私は気にいっています。
関 雅史せき まさし
（ティーチングプロA級）
クラブフィッターとして“QP”の愛称でゴルフメディア界の人気者。ゴルフネットワーク番組の『ギア猿』に出演中。
ゴルフは集中力を長時間保たなければならないので、集中を切らさない感じがいいですね。あと、プレー後の疲労感が違うといった印象があり、数日飲み忘れると疲れが残ったイメージがしました。ピリピリする独特の感覚は、苦手な方もいると思いますが、高揚感や湧き上がるようにも感じられるので、実際に試していただきたいです。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
※個人の感想であり効果・効能を示すものではありません。
- 翌日の疲労感が少ないような気がします。何よりも眠りが深くなったような実感はありました。ピリピリした感じは全くなかったので、かなり個人差があるのでしょうか？それを感じてみたい気もします。
- マシンの重さが飲んでいないときに比べて軽く感じたり、スポーツの途中も疲れが出にくい感じがしました。β-アラニンフラッシュのピリピリ感は、予想以上で正直驚きました。体調によってもかなり違いがあるような気がします。
- 肌がピリッとした感じがあり、トレーニングの集中力、パフォーマンスが上昇した感じがする。
- パフォーマンスが1.5倍になった。疲れを感じず、限界までねばれるようになった。全身のピリピリ感は、血液が炭酸水になったような感じ笑
- ひょっとしたら、、と希望が少しみえました。
- スッキリして美味しく、飲みやすい！
美味しい！やる気がでる！
- 味も美味しく飲みやすかったです。ピリピリ感が体の中から感じられ、やる気がわいてきた。